Penulis : Yoga Achmad Ramadhan., M.Psi., Psikolog (Dosen Fakultas Psikologi Universitas 17 Agustus 1945 Samarinda & Anggota Tim Pengabdian Masyarakat)
Samarinda – Fakultas Psikologi Universitas 17 Agustus 1945 (Untag) Samarinda meluncurkan sebuah aplikasi kesehatan mental yang dirancang khusus untuk ibu hamil. Inovasi digital ini merupakan hasil kegiatan pengabdian masyarakat dengan tajuk “Merawat Kesehatan Mental Ibu Hamil melalui Asisten Program Digital: Untuk Kesejahteraan Generasi Masa Depan.”
Kegiatan berlangsung di Posyandu Bumi Citra Lestari, Kelurahan Loa Bakung, Kecamatan Sungai Kunjang, Kota Samarinda, 20 Oktober 2024. Kegiatan ini mempertemukan berbagai pemangku kepentingan untuk bersama-sama meningkatkan kesehatan mental ibu hamil.
Kegiatan ini juga merupakan bagian dari skema Pemberdayaan Berbasis Masyarakat dengan fokus pada kemandirian kesehatan, yang berlangsung sepanjang tahun 2024. Program ini dipimpin oleh Dr. Evi Kurniasari, M.Psi., Psikolog, dosen Fakultas Psikologi Untag Samarinda, dengan anggota tim Dr. dr. Siti Khotimah, M.Kes dari Fakultas Kedokteran Universitas Mulawarman dan Yoga Achmad Ramadhan, M.Psi., Psikolog, juga dari Untag Samarinda, serta mahasiswa Erdin Jhaya Saputra dan Shinta Rahmadina Agustin.
Solusi untuk Tantangan Kesehatan Mental Ibu Hamil
Melalui program ini, Fakultas Psikologi Untag Samarinda berupaya membantu kader posyandu dan ibu hamil dalam menghadapi berbagai tantangan kesehatan mental. Banyak ibu hamil mengalami kecemasan terkait kesehatan janin, persalinan, bahkan perubahan fisik. Masalah ini sering kali memicu gangguan emosional seperti stres pasca persalinan atau sindrom baby blues.
Namun, kader posyandu sering kali mengalami keterbatasan dalam memberikan dukungan yang tepat. Tantangan utama yang dihadapi meliputi minimnya pengetahuan kader tentang kesehatan mental, keterbatasan sarana pendukung, serta masih rendahnya koordinasi lintas sektor untuk penanganan kesehatan mental ibu hamil. Menanggapi tantangan ini, tim pengabdian masyarakat Fakultas Psikologi Untag Samarinda menciptakan aplikasi “Bumil Sejahtera” yang bisa diakses melalui website https://bumilsejahtera.com/.
Fitur-Fitur Aplikasi Bumil Sejahtera
Aplikasi ini menyediakan sejumlah fitur yang membantu menjaga kesehatan mental ibu hamil, seperti artikel informatif tentang perubahan fisik dan emosional, tips manajemen stres, hingga kuesioner kesehatan mental untuk pemeriksaan awal. Fitur konseling daring memungkinkan ibu hamil berkonsultasi langsung dengan psikolog atau konselor melalui *chat* atau video, memberikan akses cepat dan praktis terhadap dukungan profesional. Selain itu, terdapat forum komunitas bagi ibu hamil untuk saling berbagi pengalaman dan dukungan, serta tips harian untuk menjaga keseimbangan mental dan fisik.
Pelaksanaan Psikoedukasi dan Sosialisasi
Sebagai langkah awal, Tim PKM Fakultas Psikologi Untag Samarinda mengadakan kegiatan psikoedukasi di Posyandu Bumi Citra Lestari pada 20 Oktober 2024. Rangkaian acara dibuka oleh Dr. Evi Kurniasari, M.Psi., Psikolog, diikuti edukasi tentang pentingnya menjaga kesehatan fisik dan mental selama kehamilan oleh Dr. dr. Siti Khotimah, M.Kes. Workshop relaksasi yang dipandu oleh Yoga Achmad Ramadhan, M.Psi., Psikolog juga digelar agar ibu hamil dapat mempraktikkan metode relaksasi secara mandiri di rumah.
Puncaknya, Dr. Evi Kurniasari memberikan sosialisasi mengenai penggunaan aplikasi Bumil Sejahtera, sebagai bagian dari upaya peningkatan kesehatan mental yang berkesinambungan. Aplikasi ini diharapkan dapat dimanfaatkan oleh kader posyandu untuk mendukung ibu hamil di lingkungannya, sekaligus sebagai program berkelanjutan antara pihak kampus dan masyarakat.
Dukungan Positif untuk Masa Depan Generasi yang Lebih Sehat
Ketua Posyandu Bumi Citra Lestari, Dewi, mengapresiasi kegiatan ini sebagai langkah konkret yang sangat membantu ibu hamil dan kader posyandu dalam mendukung kesehatan mental ibu hamil.
“Kami sangat berterima kasih atas dukungan dari Universitas 17 Agustus 1945 Samarinda. Kegiatan ini memberikan manfaat yang besar bagi para ibu dan anak-anak di lingkungan kami,” ujar Dewi.
Pernyataan Penutup
“Kegiatan ini merupakan bagian dari komitmen Untag Samarinda untuk berperan aktif dalam peningkatan kesehatan masyarakat, terutama di bidang kesehatan mental ibu hamil. Kami berharap program ini membawa dampak positif yang berkelanjutan bagi masyarakat,” ungkap Dr. Evi Kurniasari, M.Psi., Psikolog, selaku Ketua Tim PKM Universitas 17 Agustus 1945 Samarinda.
Kegiatan ini dihadiri oleh lebih dari 50 peserta dan diakhiri dengan pemberian paket gizi untuk anak-anak. Program ini mendapat dukungan penuh dari Direktorat Jenderal Pendidikan Tinggi, Kementerian Pendidikan, Kebudayaan, Riset dan Teknologi, serta Lembaga Penelitian dan Pengabdian Masyarakat (LPPM) Untag Samarinda. (*)
